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2014年七年级思想品德综合练习(1)  

2014-12-27 20:18:13|  分类: 七年级思想品德 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年七年级思想品德综合练习1

 姓名         

Ⅰ基础练习

一、填空题:(每个空05分)

(一)、中学时期是人生发展的“黄金时期”,也是                              的重要时期。

(二)、学会认识自我:1、可以通过                                        来进行自我评价,发现自己的个性特点;

2、可以通过                                    ,不断              、反思自我、调整自我,促进自身健康发展;

3、还可以通过              来认识自己,有时他人评价比自我评价更客观、全面。 

(三)、拥有好心情:

1、最基本的情绪类型:                   

2、情绪是一把双刃剑,既有积极的作用,又有消极的作用。

①、积极情绪的表现

快乐、幸福、冷静、沉着、                     、开朗豁达、得心应手等。

②、积极情绪的作用

发挥出自己的水平,提高学习、工作效率、充实人的体力和精力。

③、消极情绪的表现

痛苦、冲动、           、忧愁、焦虑、反应迟钝、暴跳如雷等。

④、消极情绪的作用

使人感到难受,导致判断和分析能力下降,容易失去理智,缺乏自制力,做出令自己后悔甚至违法的事情。

(四)、感受成长

1、成长中的顺境与逆境:生活中的顺境与逆境、困难与挫折具有两面性。

①、积极影响:使人奋发图强、精神抖擞,                      ,使人变得更坚强,促使人增长             ,使人走向成熟、走向成功。

②、消极影响:使人容易产生焦虑、不安、恐惧心理,令人          ,丧失斗志,阻碍               ,使人走向世故、走向失败。

2、顺境也有负面效应

良好的学习生活环境能给人的发展提供良好的条件,使人比较顺利地成长。但是,顺境也容易消磨              ,使人             、不思进取。

3、逆境也有积极的一面

①、逆境你使人                   

②、逆境会促使人                       

③、逆境可以成为                的精神力量,磨砺人的意志,锻炼人的毅力。

(五)、直面挫折

1、面对挫折,人们常有的不同态度:

①、                                

②、                                

2                的生活态度,是战胜挫折的必要件;                                 ,是应对挫折的重要手段。

(六)、立志与成功

1、一个人的意志品质主要表现为                                   

2、坚强的意志的作用:坚强的意志可以激发       ,帮助人们                            ,创造生命的奇迹。

二、问答题:

1、我们如何调节和控制情绪?(5分)

①、                                 

②、                                 

③、                                 

④、                                  

⑤、                                     

2、我们怎样应对挫折?(4分)

①、                                  

②、                                  

③、                                  

④、                                  

3、锻炼(磨砺)意志的方法有哪些?(4分)

①、                                    

②、                                    

③、                                    

④、                                   

 

Ⅱ提高练习

(一)选择题:(每小题2分)

1201354,第15届“湖南青年五四奖章”评选活动落下帷幕,湖南文理学院朱天鹏同学获此殊荣。朱天鹏出身贫寒,3岁父母离异,母亲患间歇性精神分裂症。但他生活阳光、乐观向上,多年来克服重重困难,通过勤工俭学赚取学费、生活费和母亲的医药费,学习成绩也一直名列前茅。朱天鹏的事迹告诉我们(  

①只要刚毅顽强、勇敢无畏就一定能战胜困难与挫折  

②面对困难与挫折,要有积极、乐观、自信的生活态度 

③不管生活有多少苦难,我们都应该孝敬父母 

④只有逆境才能使人更坚强、更有才干

A.①②        B.③④          C.①④        D.②③

2、“亲啊!真希望您有时候也理解我们一点。”“旅客虐我千百遍,我视旅客如初恋……今年春运,12306客服中心首次在内部食堂设立了发泄墙。不少客服人员在午餐时间利用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。这种调节情绪的方法是(  

A.注意转移法      B.理智控制法  

C.合理发泄法      D.自我暗示法

3、今年38日,马航MH370航班在越南空中管制区失去通讯联络和雷达信号,经多方搜救,至今杳无音信。这架载有239人的飞机牵动了无数人的心。其中153人来自中国大陆。某中学一学生痛失亲人,他心情悲伤,精神萎靡,意志消沉。如果请你给他写封慰问信,你认为信内应涉及(    

①珍爱和尊重生命          ②正确面对挫折

③学会调适情绪            ④学会坚强

A.①②③    B.②③④    C.①③④    D.①②③④

4、漫画《你会吗》启示我们,在生活中(  

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                          你会吗

A.要善于亮出自己             B.要学会比较优劣

C.要全面认识自我              D.要客观对待他人

5、“尺有所短,寸有所长”这句话告诉我们(   

①正确认识自己     ②客观评价自己     ③扬长避短         ④夸大自己的长处,忽略自己的不足

A.①②③    B.①②④    C.②③④    D.①③④

6、面对考试失利,有些同学垂头丧气,有些同学则暗下决心迎头赶上。同学们的不同反应说明(    

①情绪会影响水平的发挥    ②挫折会影响人们的情绪

③挫折是一把双刃剑        ④挫折产生的原因是多样的

⑤面对挫折,不同的态度会有不同的行为表现

A.①④  B.②③⑤  C.③④⑤    D.①②③⑤

(二)非选择题:

材料一:漫画——《我不能左右天气,但可以改变心情》。

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材料二:在目前中学生的生活中,来自于学习方面的压力和师生关系的不和谐,是影响情绪的两个重要因素。

根据材料一、二,甲认为,应该通过转移注意力来调节和控制情绪;而乙却认为,应该通过改变认识来调节和控制情绪。

对此,你认为哪一种观点正确?请说说你的理由。(5分)

 


答案:

Ⅰ基础练习

一、填空题:

(一)、自我定位、自我发展、自我完善

(二)、1、回顾以前的经历,总结成功与失败的经验教训

2、反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点,不断正视自我

3、他人的评价来认识自己

(三)、1、喜、怒、哀、惧

2、①、精神愉快、心情舒畅

③、紧张、愤怒

(四)、1、①、磨砺人的意志,锻炼人的毅力,才干和智慧

②、意志消沉、人的成长

2、人的斗志、安于现状

3、变得更坚强、增长才干、催人奋发图强

(五)、1、①、畏难止步,向挫折屈服

②、迎难而上,勇于战胜挫折

2、积极乐观自信、勇于探索,积极创新

(六)、1、独立性、果断性、自制力、坚韧性

2、激发人的潜能,持之以恒,战胜困难,

二、问答题:

1、①、转移注意力。

②、合理宣泄。

③、理智控制。

④、理性升华。

、改变认识。

2、①、正确认识挫折。       

②、敢为人先,积极创新。

③、培养高尚的志趣。     

④、适当转换追求目标。 

3、①、树立理想,促进成长。

②、从小事做起,从现在做起。

③、在劳动和体育锻炼中成长。

④、尝试做不感兴趣却富有意义的事。

Ⅱ提高练习

(一)选择题:

1D  2C  3D  4C  5A  6B

(二)非选择题:

答:我认为乙的观点正确。(1分)因为:

第一,转移注意力主要是通过改变注意焦点或者生活环境来使情绪逐步好转,而改变认识则是要从积极的角度看问题,及时改变不合理的想法,从而使情绪好转起来。(1分)第二,材料一告诉我们,即使身在雨中,但只要我们能够正确地认识和对待天气,同样可以拥有快乐的心情和积极的情绪,这就是运用了“改变认识来调节和控制情绪”的方法。(1分)第三,学习任务与师生关系是我们每一个中学生不可能回避的学习与生活环境,由此带来的消极情绪,不适合通过转移注意力来调节,而只要正确认识了学习任务与压力,以及师生关系中的不和谐,我们就会有良好的心情和积极的情绪。(1分)第四,作为中学生,我们要正确认识学习压力和师生关系,学会运用正确的方法来调节自己的情绪。(1分)

 

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